Étapes à suivre: 1 avant de commencer cette recette de salade de pois chiches au thon, on peut souligner que c'est un plat. Recette salade de pois-chiche au thon, oignons et persil. ingrédients (4 personnes) : 1 grosse boite de pois-chiches en conserve, 1 boite de. Préparation: 10 minutes portions: 4 (469,75 kcal par portion) ingrédients 30 g de roquette 200 g de filets de thon 600 g de pois chiches cuits poivre sel sauce: jus. Recette de salade de pois chiches et thon sur lit de salade verte de piratage culinaire. salade de pois chiches au thon et tomates. Préparation: versez les pois chiche dans une passoire. les rincer sous l'eau froide. bien égoutter. versez dans un saladier. ajoutez le thon à l'huile, les poivrons découpés en
Une salade de pois chiches au thon, oignon rouge et persil. une recette fraîche et saine, et surtout riche en nutriments. elle sera idéale pour votre déjeuner en. Salade de thon, oeufs et pois chiches 4/5 4 commentaires ajouter ma photo soyez le premier à ajouter une photo à cette recette ! 10 min facile moyen mon carnet partager. Instructions mélanger le jus de citron, les câpres, l’échalote, le sel et le poivre dans un grand bol. laisser reposer pendant 5 minutes. entre-temps, mélanger les